Látást serkentő eszközök

Lutein fontossága A lutein nevű pigment a retina egyik rétegében fordul elő nagy koncentrációban, ahol a pigmenttel teli sejtek elősegítik a védelmet a túlzott fény ellen.

A megalapozott tudományos kutatások kimutatták, hogy a lutein táplálékkiegészítőként való bevitele elősegíti ezt a folyamatot, természetes módon javítva a látást. A lutein természetes módon előfordul a gyümölcsökben és zöldségekben, mint például a spenótban, a kelkáposztában és a mángoldban.

Ezeket érdemes beépíteni a mindennapi étrendünkbe: répa, kelkáposzta, spenót és a vadkáposzták A-vitamin és lutein ; máj A-vitaminideértve a tőkehalmájolajat; mángold, cukkini és kelbimbó lutein ; édesburgonya és vaj A-vitamin.

Szemtorna a látás javításáért Látást serkentő eszközök minden nap elvégzett pár perces szemtorna csodákra képes. A szem gyakorlatok rugalmassá teszik a szem izmait, energetizálnak és serkentik a vérkeringést így megtartva a látás egészségét.

Egyéb tippek, tanácsok Ne tartózkodjon túl sokat a számítógép vagy a TV képernyője előtt, mert ezzel túlerőlteti a szemét. Ha számítógépen dolgozik, kényelmes távolságra helyezze el, nagyjából öntől cm-re.

A monitor a szemmel egy vonalban vagy épphogy alatta legyen. Állítsa be kevéssé fényesre a képernyőt.

Tartson gyakori vizuális szüneteket és nyugtassa látást serkentő eszközök 20 percenként. Ne viseljen nem megfelelő erősségű szemüveget, ez gyermekeknél különösen fontos.

Több mint féle termék Szervizháttér Szakszerű, megbízható és gyors szervizháttér Ingyenes termékkipróbálás Termékeink ingyenesen kipróbálhatóak. Teljes körű tanácsadás és betanítás Támogatási tanácsadás Támogatási és finanszírozási lehetőségekkel kapcsolatos tanácsadás Ügyfeleink mondták Nemrégen töltöttem be a Látásom több mint 6 éve hirtelen megromlott, azóta olvasni nem tudtam.

Kerülje a homályban és szűrt fényben való olvasást, mert ezzel is túlerőlteti a szem izmait. Rendszeresen vizsgáltassa meg a szemét.

Viseljen napszemüveget erős napfényben. Jó minőségű szemfestéket használjon és dobja el a lejárt és régi sminkeket.

Fontos a jó minőségű alvás, mivel a kialvatlanság homályos látáshoz és kellemetlen érzéshez vezet. Látás a mínusz 2-nél el személyesen optikánkba, vagy hívjon és egyeztessünk időpontot.

Ennek eredményeképpen a szemizmok folyamatosan dolgoznak és ezáltal erősödnek. Használatát javasoljuk:-rövidlátás- távollátás-öregszeműség -a szem megerőltetéséből adódó fejfájás Használatát javasoljuk:-rövidlátás- távollátás-öregszeműség -a szem megerőltetéséből adódó fejfájás esetén és-látásromlás megelőzéséreA szemtréner használata serkenti a szemizmok működését, a szem mozgását, vérellátását, növeli a látáserősséget, megszünteti a szem krónikus fáradtságát. A látási problémákkal rendelkezők az első napokban csak percig használják, melyet naponta 5 perccel növelni lehet. A szemet fokozatosan szoktassuk hozzá a számára ismeretlen gyakorlathoz.